こんにちは！現役美容師の浦GO⤴︎です。
白髪が気になるけれど、美容室に行く時間がないという方も多いのではないでしょうか？
そんな方のために、自宅でできる白髪ケアのポイントとおすすめの方法を紹介します。
市販のカラー剤の注意点
市販のカラー剤は手軽に使える反面、薬液が強く、髪や頭皮に負担がかかることがあります。
強い薬液によるダメージ： 市販のカラー剤には、強い化学成分が含まれていることが多く、頻繁に使用すると髪や頭皮がダメージを受けやすくなります。
市販のカラー剤を使用する際は、なるべく低刺激のものを選び、使用頻度を控えめにしましょう。
可能であれば、プロの美容師に相談し、美容室で髪に優しいカラーリングを行うことをおすすめします。
特に、水素カラーは髪と頭皮に優しく、健やかな髪を保ちながら美しい仕上がりを実現します。
パッチテストを行う
自宅で白髪染めをする際、まず行ってほしいのがパッチテストです。カラー剤によるアレルギー反応を防ぐために重要です。
染毛剤によっては、頭皮や肌にアレルギー反応を引き起こすことがあります。パッチテストを行うことで、事前に安全性を確認できます。 方法 染毛剤を少量、腕の内側など皮膚の敏感な部分に塗布し、24〜48時間観察します。
かゆみや赤みが出ないことを確認してから使用しましょう。
パッケージの使用方法を守る
当然ですが、使用方法は守りましょう。
髪にダメージを与えたり、色ムラができる原因となります。
色ムラやダメージを防ぐ： 適切な時間を守って使用することで、髪に均一に色をつけることができます。 必ずパッケージに記載された使用方法をよく読み、指定された時間や手順を守って使用しましょう。
頭皮を優しく扱う
カラー後、シャンプーする際に頭皮をゴシゴシこすると、頭皮がダメージを受けやすくなります。
頭皮は非常にデリケートですので、優しくマッサージするようにシャンプーしましょう。
ポイント：指の腹を使って、優しく円を描くようにマッサージしながらシャンプーやカラー剤を流します。
自然光でチェックする
室内の照明だけでカラーリングを確認すると、
色ムラに気づきにくいことがあります。
カラーリング後は、自然光の下で髪色を確認し、色ムラがないかチェックします。
定期的なヘアケア
白髪染めをすると、髪に負担がかかりやすくなりますので、定期的なヘアケアが必要です。
髪の健康を保つ方法： 保湿効果の高いトリートメントやヘアマスクを週に1〜2回使い、髪に十分な水分と栄養を補給しましょう。
まとめ
自宅で白髪ケアを行う際の注意点とおすすめの方法について解説しました。
市販のカラー剤の注意点、パッチテストの実施、使用方法の守る、頭皮を優しく扱う、定期的なヘアケア、これらのポイントを押さえて、自宅でも健やかで美しい髪を保ちましょう。
